SHIATSU

Η πρακτική του Shiatsu αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία στις αρχές του 20^ου αιώνα και έχει αναγνωριστεί από το Υπουργείο Υγείας, Εργασίας και Πρόνοιας της Ιαπωνίας ως Ιατρική θεραπευτική αγωγή.

Shiatsu σημαίνει πίεση με τα δάχτυλα (από το shi που σημαίνει δάκτυλο και το atsu που σημαίνει πίεση). Αξιοποιεί όμως μια ποικιλία διαφορετικών τεχνικών όπως διατάσεις, κινητοποιήσεις των αρθρώσεων και μαλάξεις. Έχει βασιστεί στο αρχαίο σύστημα της Παραδοσιακής Ανατολικής και Κινέζικης Ιατρικής όπως ο Βελονισμός και το Qigong (Τσι Κούνγκ). Η Κινέζικη Ιατρική δίνει στον πρακτικό του shiatsu τη δυνατότητα να παρατηρεί τις ανισορροπίες στη ροή της ενέργειας και τις δυσλειτουργίες του οργανισμού. Κατά αυτό τον τρόπο, φροντίζει να διορθώσει τις όποιες διαταραχές πρίν αυτές εκδηλωθούν ή παγιωθούν ως ασθένεια, διατηρώντας έτσι την ομοιόσταση του οργανισμού.

Ως ολιστική μέθοδος φροντίδας, σκοπός του είναι να  εξασφαλίσει τη μέγιστη ευεξία επιδρώντας σε σώμα, νου, και πνεύμα. Προσφέρει βαθιά χαλάρωση και ανακούφιση από τις εντάσεις και το στρές, που ευθύνονται άμεσα ή έμμεσα για την εμφάνιση πολλών προβλημάτων υγείας.

Το shiatsu δεν αντικαθιστά την ιατρική γνωμάτευση ή θεραπεία αλλά μπορεί να βοηθήσει παράλληλα με αυτήν.

Τα εργαστήρια shiatsu εντάσσονται στις δραστηριότητες του σωματείου “ΧΩΡΟΣ” ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΗΣ – ΦΥΣΙΚΩΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ και απαευθύνονται στα μέλη του σωματείου.