• ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΟ
    • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
      • Therapy Hatha Yoga 1
      • Hatha Yoga 2
      • Flow Hatha Yoga 3
      • Hatha Yoga all levels
      • Iyengar Yoga
      • Διαλογισμός _ Yoga Nidra
      • Διαδικτυακά Μαθήματα
    • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
      • Ρεφλεξολογία
      • Ηλεκτροβελονισμός
      • Συμβουλευτική Ολιστική Διατροφολογία
      • Shiatsu
    • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ – ΔΡΑΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • BLOG
    • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 22_23
    • ΕΙΣΦΟΡΕΣ

    Horos

    • ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΟ
    • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
      • Therapy Hatha Yoga 1
      • Hatha Yoga 2
      • Flow Hatha Yoga 3
      • Hatha Yoga all levels
      • Iyengar Yoga
      • Διαλογισμός _ Yoga Nidra
      • Διαδικτυακά Μαθήματα
    • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
      • Ρεφλεξολογία
      • Ηλεκτροβελονισμός
      • Συμβουλευτική Ολιστική Διατροφολογία
      • Shiatsu
    • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ – ΔΡΑΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • BLOG
    • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 22_23
    • ΕΙΣΦΟΡΕΣ
    Menu
    • Φθινόπωρο_ Πεζοπορία στο Ξηροβούνι Ευβοίας20/11/22
    • Το Ταξίδι της Γραμμής07/10
    • Pranayama Διαλογισμός 2022-202304/03/23
    • Πρόγραμμα 22_23
    • Διαδικτυακά Μαθήματα Yoga
      Past Workshops |

      06/07/2017

      | admin

      Thematic Yoga Class

      Thematic Yoga Class

      Ένα ολοκληρωμένο μάθημα Hatha Yoga (με Asana, pranayama, mudras, bandhas  και διαλογισμό) που εστιάζει, κάθε φορά, σε μια συγκεκριμένη θεματική.

      Περισσότερα

      Η  καθημερινή πρακτική στη Hatha Yoga αποτελεί βασικό στοιχείο της ανάπτυξης των σωματικών και πνευματικών δεξιοτήτων που επιχειρεί κανείς μέσα από την ενασχόληση του με τη γιόγκα.

      Με την καθημερινή εξάσκηση το σώμα και ο νους ανακαλύπτουν τρόπους εργασίας με τους  οποίους εξοικειώνονται και έτσι σταδιακά αναπτύσσονται, δυναμώνουν και εξελίσσονται.

      Παρόλα αυτά στη καθημερινή πρακτική το σώμα και ο νους τείνουν να δημιουργούν «ευκολίες», συνηθίζουν  να εξασκούνται επανειλημμένα με ένα συγκεκριμένο προσωπικό  τρόπο δημιουργώντας έτσι μια ρουτίνα – συνήθεια στην εξάσκηση. Κατά συνέπεια, ενώ η επανάληψη βοηθά στην τελειοποίηση των δεξιοτήτων πολλές φορές τείνει να αποστρέφει την προσοχή μας από την εκ νέου επισκόπηση, διάκριση και  εξερεύνηση νέων πτυχών της πρακτικής μας.

      Τα  θεματικά μαθήματα hatha yoga στοχεύουν στο να ενισχύσουν την καθημερινή πρακτική εισάγοντας κάθε φορά καινούργια στοιχεία προς επεξεργασία και εξάσκηση.

      Κάθε θεματικό μάθημα hatha yoga εισάγει και επεξεργάζεται ένα θέμα, μια έννοια  σχετικά με την διεύρυνση της αντίληψης  μας σε σωματικό, νοητικό και ενεργειακό επίπεδο όπως τα διαπραγματεύονται σχολές και φιλοσοφικά συστήματα  που ασχολούνται με την αυτογνωσία.

      Στόχος του μαθήματος είναι να δημιουργήσει μια βιωματική σύζευξη του θέματος με την καθημερινή μας εξάσκηση στη yoga. Δηλαδή, πώς αυτή η έννοια – θέμα, που διαπραγματευόμαστε κάθε φορά, μπορεί να επεξεργαστεί πρακτικά στην καθημερινή μας πρακτική, έτσι ώστε να εμπλουτίσει ακόμη περισσότερο την διαδικασία της εξέλιξης της αυτογνωσίας μας.

      Εισηγητής: Γιάννης Γιαπλές

      Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εργαστήριο για το έτος 2017-2018 μπείτε εδώ

      Post navigation

      Older Newer

      Αναζήτηση

      Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

      • Γενικός Κανονισμός Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (GDPR)
      • Thematic Yoga Class
      • Yoga Retreat ’17 στην Τήνο
      • Kundalini Yoga Workshops
      • Yin Yoga Therapeutics

      Αρχεία

      • Μάιος 2018
      • Ιούλιος 2017
      • Απρίλιος 2017
      • Μάρτιος 2017
      • Νοέμβριος 2016
      • Ιούλιος 2016
      • Ιούνιος 2016
      • Μάιος 2016
      • Απρίλιος 2016
      • Μάρτιος 2016
      • Φεβρουάριος 2016
      • Δεκέμβριος 2015
      • Νοέμβριος 2015
      • Οκτώβριος 2015
      • Ιούλιος 2015
      • Μάιος 2015
      • Απρίλιος 2015
      • Δεκέμβριος 2014
      • Νοέμβριος 2014
      • Οκτώβριος 2014
      • Σεπτέμβριος 2014
      • Αύγουστος 2014
      • Ιούλιος 2014
      • Φεβρουάριος 2014
      • Φεβρουάριος 2013

      Κατηγορίες

      • Gallery
      • Parthenis clothes
      • Past Workshops
      • Ανακοινώσεις
      • Άρθρα
      • Ασκήσεις Σημειώσεις
      • Διάφορα
      • Δράσεις