• ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΟ
    • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
      • Therapy Hatha Yoga 1
      • Hatha Yoga 2
      • Flow Hatha Yoga 3
      • Hatha Yoga all levels
      • Iyengar Yoga
      • Διαλογισμός _ Yoga Nidra
      • Διαδικτυακά Μαθήματα
    • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
      • Ρεφλεξολογία
      • Ηλεκτροβελονισμός
      • Συμβουλευτική Ολιστική Διατροφολογία
      • Shiatsu
    • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ – ΔΡΑΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • BLOG
    • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 22_23
    • ΕΙΣΦΟΡΕΣ

    Horos

    • ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΟ
    • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
      • Therapy Hatha Yoga 1
      • Hatha Yoga 2
      • Flow Hatha Yoga 3
      • Hatha Yoga all levels
      • Iyengar Yoga
      • Διαλογισμός _ Yoga Nidra
      • Διαδικτυακά Μαθήματα
    • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
      • Ρεφλεξολογία
      • Ηλεκτροβελονισμός
      • Συμβουλευτική Ολιστική Διατροφολογία
      • Shiatsu
    • ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ – ΔΡΑΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • BLOG
    • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 22_23
    • ΕΙΣΦΟΡΕΣ
    Menu
    • Φθινόπωρο_ Πεζοπορία στο Ξηροβούνι Ευβοίας20/11/22
    • Το Ταξίδι της Γραμμής07/10
    • Pranayama Διαλογισμός 2022-202304/03/23
    • Πρόγραμμα 22_23
    • Διαδικτυακά Μαθήματα Yoga
      Past Workshops, Δράσεις |

      05/07/2017

      | admin

      Yoga Retreat ’17 στην Τήνο

      Η ιδέα του retreat στην Τήνο προέκυψε από την διάθεση δύο φίλων και συνεργατών να ενώσουν τις δυναμικές των ανθρώπων που τόσα χρόνια τους εμπιστεύονται και τους ακολουθούν. Το αποτέλεσμα εκπληκτικό, πολύ περισσότερο πέρα από τις προσδοκίες μας!!!

      Ευχαριστούμε θερμά το Pelias Life in Balance για την θερμή φιλοξενία του, την Νινέττα Πρελορέντζου & Μαρία Πρελορέντζου που μας γνώρισαν το νησί τους και όλους αυτούς τους υπέροχους ανθρώπους που συμμετείχαν και που μας δίδαξαν ότι yoga σημαίνει ένωση, αγάπη και δεν υπάρχει μόνο στις αίθουσες και στα mat αλλά επεκτείνεται στη ζωή μας, στον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε.

       

      Yoga Retreat στην Τήνο

      Περισσότερα

      30/06/17- 03/07/17

      horos & somatic ταξιδεύουν μαζί στην Τήνο!!

      Οργανώνουμε τετραήμερη εκδρομή στην Τήνο με στόχο την αποφόρτιση και τη ξεκούραση.

      Με ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα μαθημάτων hatha yoga, χρόνο για μεγάλες βόλτες στα υπέροχα χωριά της Τήνου και κολύμπι επιδιώκουμε την ανάκτηση των σωματικών  και πνευματικών μας δυνάμεων και την διάθεση που μας κάνει να αισθανθούμε τους συνανθρώπους μας παρέα,  ανοίγοντας  την αντίληψη μας για να γευτούμε το φως και την ατμόσφαιρα του υπέροχου τοπίου που θα βρεθούμε.

      Τα μαθήματα

      Μέσα από ειδικά σχεδιασμένα μαθήματα hatha yoga, pranayama (αναπνευστικές ασκήσεις), διαλογισμό και Thai yoga massage στοχεύουμε στη βαθιά χαλάρωση και στην αποφόρτιση του σώματος.

      Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλους, ανεξαρτήτου ηλικίας και βαθμού εξοικείωσης με τη yoga.

      Εισηγητές των μαθημάτων Ο Κωνσταντίνος Καραφουλίδης και Ο Γιάννης Γιαπλές.

      Το πρόγραμμα

      Χωρίς να επηρεάσουμε την ποιότητα της πρακτικής μας, φροντίσαμε το πρόγραμμα να είναι δομημένο με τέτοιο τρόπο που να έχουμε χρόνο για εκδρομές στα υπέροχα χωριά και στις παραλίες του νησιού.

      Αναλυτικά:

      Παρασκευή 30 /6/17      17:00- 19:00  Διατάσεις με αναπνοές μέσα από τις asanaς

      Σάββατο:  01/07/17     10:00-12:00  Αποφόρτιση των Ισχίων

      12:00- 13:00 Ελαφρύ γεύμα

      13:00- 15:00 Αποφόρτιση της Οσφυικής Μοίρας

      Κυριακή:   02/07/17      10:00-12:00  Αποφόρτιση του Θώρακα της Ωμοπλάτης & του Αυχένα

      12:00- 13:00 Ελαφρύ γεύμα

      13:00- 15:00 Ενδυνάμωση κέντρου του σώματος -Ανάστροφες Θέσεις

      Δευτέρα:     03/07/17      10:00 -12:00 Thai Yoga Massage

       

      Διαμονή

      Σε μια από τις ωραιότερες περιοχές της Τήνου, στον κόλπο του Αγίου Ρωμανού, βρίσκεται το συγκρότημα των επιπλωμένων διαμερισμάτων Εν Πλω, που θα μας υποδεχτεί. Τα διαμερίσματα του περιλαμβάνουν πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα, ψυγείο, τουαλέτα, tv και αυτόνομη βεράντα με καταπληκτική θέα στη θάλασσα.

      Ο Χώρος των μαθημάτων

      Σε μια λοφοπλαγιά πάνω από την καταπράσινη Καρδιανή, ένα από τα ωραιότερα χωριά της Τήνου, με μοναδική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος βρίσκεται το Pelias. Ένα οικοδόμημα κυκλαδικής αρχιτεκτονικής που φιλοξενεί με φροντίδα και αγάπη δραστηριότητες που ενθαρρύνουν την δημιουργική θεραπευτική έκφραση του σώματος και της ψυχής.

      Μεταφορές στο νησί

      Οι μεταφορές από τα καταλύματα στο χώρο μαθημάτων αλλά και για τις εκδρομές μας στο νησί θα γίνουν με ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα.

       

       

      Post navigation

      Older Newer

      Αναζήτηση

      Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

      • Γενικός Κανονισμός Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (GDPR)
      • Thematic Yoga Class
      • Yoga Retreat ’17 στην Τήνο
      • Kundalini Yoga Workshops
      • Yin Yoga Therapeutics

      Αρχεία

      • Μάιος 2018
      • Ιούλιος 2017
      • Απρίλιος 2017
      • Μάρτιος 2017
      • Νοέμβριος 2016
      • Ιούλιος 2016
      • Ιούνιος 2016
      • Μάιος 2016
      • Απρίλιος 2016
      • Μάρτιος 2016
      • Φεβρουάριος 2016
      • Δεκέμβριος 2015
      • Νοέμβριος 2015
      • Οκτώβριος 2015
      • Ιούλιος 2015
      • Μάιος 2015
      • Απρίλιος 2015
      • Δεκέμβριος 2014
      • Νοέμβριος 2014
      • Οκτώβριος 2014
      • Σεπτέμβριος 2014
      • Αύγουστος 2014
      • Ιούλιος 2014
      • Φεβρουάριος 2014
      • Φεβρουάριος 2013

      Κατηγορίες

      • Gallery
      • Parthenis clothes
      • Past Workshops
      • Ανακοινώσεις
      • Άρθρα
      • Ασκήσεις Σημειώσεις
      • Διάφορα
      • Δράσεις